¿Cómo manejarnos con los resfríos y el colegio?*
Basado en un artículo del Dr. Perri Klass, publicado en el New
York Times el 9 de febrero de 2009
Los médicos en general, estamos más preocupados por evitar que
los niños pierdan un día de colegio que sobre el riesgo de poder contagiar a
sus compañeros.
¿Qué sabemos sobre los resfríos comunes y cómo se transmiten?
¿Cuán contagioso es ese niño que tose por semanas?
¿Qué pasa con el que tiene mocos?
Hay muchos virus diferentes.
Este virus puede causar serias infecciones en los niños, pero en
los niños en edad escolar y en los adultos, generalmente causa un resfrío
común. La Dra. Hall
1. Quienes
se sientan en la habitación a más de medio metro del niño
2. Quienes
entran en la habitación cuando el niño no está y tocan el área alrededor de la
cuna
3. Los
que alzan y miman al niño
Los que se sientan en la habitación no adquirieron el virus. Los
que lo alzaron y mimaron sí y los que tocaron el área también. Era más probable
adquirir el virus tocar la cuna vacía sin el niño en la habitación que sentarse
en la habitación con el niño presente.
Los niños con infecciones virales pueden contagiar antes de
tener los primeros síntomas así como cuando sus síntomas desaparecieron.
Por otra parte, algunos niños con virus sincitial respiratorio
pueden toser por semanas, no porque tengan aún partículas virales sino porque el
virus ha afectado sus tejidos pulmonares que aún no se recuperaron.
Por ello, podemos tener un niño asintomático que porta el virus,
un niño que tose y ya no lo porta e infecciones por partículas virales que
están en superficies y objetos.
No es práctico mantener fuera del colegio a todos los que
esparcen virus.
¿Cómo reducimos las infecciones?
La única medida que funcionó bien en la prevención de la
transmisión de las enfermedades virales es el lavado de manos. Inclusive para
aquellos virus que se esparcen por “aerosolización” es decir por las gotas
microscópicas que esparcimos cuando hablamos, respiramos o tosemos.
La conclusión más importante es: que su niño no vaya al colegio
sólo si tiene fiebre o si se siente mal como para ir al colegio.
No se preocupe por la nariz “mocosa” de la última fila.
La vacunación antigripal anual es un buen método para evitar la
gripe.
La gripe es una virosis respiratoria con fiebre, dolores
musculares, irritación ocular y abatimiento y otros síntomas.
La mayoría de los resfríos, no son gripe.
Los medicamentos para combatir los síntomas (especialmente los
que asocian analgésicos, antihistamínicos, y descongestivos) deben ser
evitados. No acortan el proceso y pueden tener los efectos adversos de las
múltiples drogas que asocian.
Los antihistamínicos no tienen ningún sentido ni aplicación. Los
antihistamínicos pueden tener utilidad en las rinitis alérgicas, cuya causa
nada tiene que ver con los resfríos.
Si usa algún medicamento para que el niño se sienta mejor, el
paracetamol en dosis de 500 mg a 1 gramo y el ibuprofeno, en dosis de 200 a 400 mg pueden
proporcionar cierto alivio, disminuyendo la fiebre o los dolores de cabeza y
musculares.
El reposo no modifica el cuadro pero puede ayudar a sentirse
mejor cuando hay fiebre u otros síntomas (especialmente los dos primeros días).
Si tuviéramos que elegir algunas medidas para evitar la
transmisión en el colegio, estas tres, serían las más efectivas:
1. LAVARSE
LAS MANOS
2. LAVARSE
LAS MANOS
3. LAVARSE
LAS MANOS
Dr. Carlos
García
Servicio
de Medicina Familiar y Comunitaria
Hospital
Italiano de Buenos Aires
Te. 4959
0381
carlos.garcia@hospitalitaliano.org.ar
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